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自我安抚小技巧
自我安抚的步骤 环球热点评
当我们面对压力和困难时,可能会选择抱怨甚至逃避,其实偶尔的自我安抚一下,也是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼。如何正面疏导压
2023-03-25 15:35:14
综合
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当我们面对压力和困难时,可能会选择抱怨甚至逃避,其实偶尔的自我安抚一下,也是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼。如何正面疏导压
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